2013年 6月

  1. 食のこと

    地産地消の実践。

    我が家では、玄米を1か月半に1回、10㎏注文しています。「大喜米」という南伊豆の無農薬のお米です。偶然なのですが、そこで働いているメンバーの1人…

  2. 食のこと

    我が家の朝ごはん。

    朝・昼・晩のご飯を食べる量を、10:8:6に徹底している我が家は、朝からモリモリとご飯を食べます。写真にあるのが、その一例です。玄米のご飯、お味…

  3. 家族のこと

    夫婦でサーフィン。

    長男大地が今3歳半だから、約4年振りの夫婦2人っきりでのサーフィン。昨日、長男大地は幼稚園へ、次男日向は近くの預かり保育へ。9時半頃~13時半頃…

  4. 家族のこと

    ウェットスーツ姿に浮き輪。

    昨日も我が家の日々の恒例になっている、夕方の海遊びに出掛けてきました。※父はその前にしっかりと波乗りをしてきました僕ら4人、きっと弓ヶ浜で目立っ…

  5. 家族のこと

    我が家の健康法。

    僕は4時半起床。仕事は17時まで。その後に、家族皆でウェットスーツに着替え、1時間くらい海遊び。砂で山をつくったり、トンネルをつくったり、団子を…

  6. 食のこと

    プラムと枇杷。

    南伊豆・・・どうしてこんなにフルーツがたくさん採れるの?と思ってしまうほど、フルーツ好きにはたまらない場所です。お隣のYさんに「大ちゃ~ん、今年…

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