「野草酵素って普通の酵素ドリンクと何が違うの？」

「野草酵素には本当に効果や効き目がある？」

「種類が多すぎて、どれが“本物”なのか分からない」

野草酵素について調べていると、こうした疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。

「○種類の野草を使用」「長期発酵」「無添加」など、商品によってアピールされているポイントもさまざまです。しかし、原料数が多ければ必ず優れているとは限りません。

大切なのは、何が使われているのか、どのように作られているのか、商品情報がどこまで公開されているのかを確認することです。

この記事では、野草酵素とは何かという基本から、効果・効き目の考え方、「本物」を探すときに確認したいポイント、原材料や発酵方法の見方まで分かりやすく解説します。

後半では、当店スローヴィレッジで取り扱っている「シリカが入ったおいしい酵素」と「シリカが入った極みの酵素」の違いも、最新の商品情報をもとに比較します。

野草酵素とは？

野草酵素とは、一般にヨモギ・ドクダミ・クマザサなどの野草と、野菜・果物などの植物原料を発酵・熟成させた植物発酵食品や植物発酵エキスを指して使われる名称です。

野草酵素とは、ヨモギ・ドクダミ・クマザサなど、普段の食事ではなかなか取り入れにくい野草をはじめ、野菜や果物など多種類の植物原料を発酵・熟成させて作られる植物発酵食品です。

「酵素ドリンクと何が違うの？」と思うかもしれませんが、野草酵素の大きな特徴は、一般的な野菜や果物だけでなく、さまざまな野草を原料として取り入れている商品が多いことです。

ただし、「野草酵素」という名称に公的な統一基準があるわけではなく、使われている野草の種類や数、発酵方法、熟成期間などは商品によって大きく異なります。

そのため、「野草酵素」と書いてあるだけで選ぶのではなく、“何を、どのように発酵して作られているのか”を見ることが、商品選びの第一歩です。

野草酵素は何から作られている？

野草酵素に使われる植物は商品ごとに大きく異なります。

代表的な原料として見かけるのは、ヨモギ、ドクダミ、クマザサ、スギナ、タンポポなどの野草です。それに野菜、果物、きのこ、海藻、穀類などを組み合わせる商品もあります。

たとえば当店の「シリカが入ったおいしい酵素」では、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、クマザサなどを含む野草66種類をはじめ、野菜・果物・海藻・きのこ類などを含めた100種類の酵素原料を使用しています。

一方、「シリカが入った極みの酵素」では、野草98種類、果物類11種類、野菜類20種類、海藻類2種類などを配合しています。

このように「野草酵素」という同じ名前でも、中身は同じではありません。

野草・野菜・果物を発酵させるとは？

発酵とは、食品中で微生物が活動することによって起こる変化のことです。

農林水産省では、発酵食品における発酵を「食品に微生物が増えることによって起こる変化」と説明しています。麹菌はたんぱく質をアミノ酸に分解する酵素や、でんぷんを糖に分解する酵素などを作り、乳酸菌や酵母なども発酵に関わります。

つまり、植物を発酵させる過程では、単に原料を混ぜているだけではなく、微生物や酵素の働きによって原料中の物質が変化していきます。

ただし、「発酵している＝特定の健康効果がある」という意味ではありません。

どの植物を使い、どの菌を利用し、どの程度発酵・熟成させているかは商品ごとに異なります。

「酵素」と「植物発酵エキス」は同じではない

ここは野草酵素を選ぶうえで、特に誤解しやすいポイントです。

酵素と植物発酵エキスは同じものではありません。

酵素は、生体内や食品の発酵過程などで特定の化学反応を進める働きをする物質です。一方、植物発酵エキスは、植物原料を発酵・熟成させて作られる食品原料・食品を指す商品上の呼称として使われています。

農林水産省の解説でも、麹菌などの微生物が酵素を作り、その酵素によって原料が分解されることが説明されています。

そのため、植物原料 → 微生物による発酵 → 酵素などが関与して原料が変化 → 植物発酵エキスという関係で考えると分かりやすいです。

「酵素ドリンクを飲む＝体内の酵素をそのまま補充できる」と単純に考えるのではなく、どのような植物を、どのように発酵させて作った食品なのかを見ることが大切です。

酵素そのものの働きについて詳しく知りたい方は、当サイトの「酵素とは？働き・種類・発酵との違いを初心者向けにわかりやすく解説」もあわせてご覧ください。

一般的な酵素ドリンクとの違い

「野草酵素」と「酵素ドリンク」に明確な境界があるわけではなく、野草酵素も広い意味では、植物発酵エキスを使用した酵素ドリンクの一種として販売されているケースがあります。

違いを見るなら、商品名ではなく原材料を見るのが確実です。

比較項目	野草を中心とした植物発酵食品	一般的な酵素ドリンク
主な原料	野草＋野菜・果物など	野菜・果物など商品によってさまざま
野草	多種類使用する商品が多い	使用しない商品もある
野菜・果物	併用する商品も多い	主原料となるケースも多い
発酵・熟成	商品ごとに方法・期間が異なる	商品ごとに異なる
微生物	酵母・乳酸菌・麹菌などを利用する商品がある	商品ごとに異なる
判断ポイント	野草の内容・割合・発酵工程など	原材料・糖質・飲み方など
公的な統一定義	「野草酵素」としての統一定義は確認できない	「酵素ドリンク」として統一された機能基準があるわけではない

「野草だから優れている」「果物中心だから劣っている」といった単純な比較はできません。

野草酵素の効果・効き目は？知っておきたい考え方

野草酵素そのものに、医薬品のような疾病の治療・予防効果を求めることはできません。

野草酵素は基本的に食品として扱われる商品です。原材料や発酵・熟成方法などを確認したうえで、毎日の食生活を補う食品の一つとして考えるのが適切です。

消費者庁も、健康維持・増進の基本は「栄養バランスのとれた食事、適度な運動、十分な休養」であり、健康食品はそれらを補助するものとして利用することが重要だと案内しています。

「酵素を飲めば体内酵素が増える」と単純には言えない

「酵素ドリンクを飲めば、不足している酵素を補える」という説明を見かけることがあります。

しかし、商品名に「酵素」と付いていることと、飲んだ酵素がそのまま体内酵素として働くことは別の話です。

野草酵素を見るときは、「酵素が何種類入っているか」だけを見るのではなく、以下の点も確認してください。

• どの植物を使ったのか
• どのように発酵させたのか
• 完成した食品に何が含まれているのか
• 分析データが公開されているか

注目したいのは酵素だけではなく植物原料と発酵によって生まれる成分

発酵工程では、微生物や酵素によって原料に含まれる物質が変化します。農林水産省も、麹菌がたんぱく質をアミノ酸へ、でんぷんを糖へ分解する酵素を作ることを紹介しています。

そのため野草酵素を比較するなら、「酵素」という名称だけでなく、原料と発酵後の食品全体を見ることが重要です。

当店の「おいしい酵素」「極みの酵素」では、メタボローム解析を実施し、糖・有機酸・アミノ酸・脂質などを含む599種類の成分を解析しています。

野草酵素は毎日の食生活を補う食品として考える

野草酵素に期待するなら、短期間で劇的な変化を求めるより、「普段なかなか食べない植物を使った発酵食品を生活の中に取り入れる」という考え方の方が適しています。

消費者庁も、健康食品について「高価な製品ほど効果があるとは限らない」「成分の安全性や有効性を確認する」「摂取目安量や注意事項を守る」と案内しています。

「本物の野草酵素」はどう選ぶ？7つのチェックポイント

「本物の野草酵素」という公的な認証制度や統一基準はありません。

そのため、「本物」という広告表現だけで判断するのではなく、原材料・製法・品質情報がどこまで確認できるかを見ることが重要です。

1．どのような野草を使用しているか

結論：種類数だけでなく、具体的な植物名を確認しましょう。

「80種類」「100種類」と書かれていても、それだけでは商品の中身までは分かりません。ヨモギ、ドクダミ、クマザサなど、実際に何が使われているのか。野草以外に何を組み合わせているのかまで確認しましょう。

たとえば「シリカが入った美味しい酵素」は、66種類の野草名を含む全成分を公開しています。

2．植物原料全体の種類と内容を見る

結論、「野草○種類」だけでなく、全体像を確認してください。

野草酵素には、果物、野菜、きのこ、海藻、穀類などが使われることがあります。植物の種類が増えれば自動的に品質が高くなるわけではありません。

「何種類か」よりも、何が、どのような構成で使われているかを確認することが重要です。

3．原材料がきちんと公開されているか

原材料表示の透明性は、商品を比較するときの重要な判断材料です。

消費者庁も健康食品を選ぶ際、製品に含まれる成分や製造者、問い合わせ先などを確認するよう案内しています。

特に多種類の植物を使う野草酵素では、以下の点を確認しておきましょう。

• 原材料名
• アレルギー表示
• 糖類
• 添加物
• 特徴的な原料

なお、原材料名が公開されていても、企業秘密で各原料の配合割合まで公開されているとは限りません。

4．発酵・熟成工程が説明されているか

発酵期間の長さだけでなく、工程全体を確認しましょう。

「3年熟成だから1年熟成より優れている」と単純に判断することはできません。

重要なのは、以下のような点です。

• どのような微生物を使っているか
• どのような容器で発酵するのか
• 発酵と熟成をどのように行っているのか
• メーカーがどこまで工程を説明しているか

「おいしい酵素」では、2時間かけた植物エキス抽出、陶製かめの使用、発酵2～3週間、発酵・熟成を含め1～1年半という製造方法です。

5．添加物・香料・着色料などを確認する

添加物の有無は、自分が何を重視するかに合わせて確認しましょう。

「無添加だから必ず優れている」「添加物が入っているから危険」と単純に判断するのは適切ではありません。

消費者庁によると、日本で使用が認められる食品添加物は安全性評価を経て、必要に応じて成分規格や使用基準が設定されています。

一方で、「できるだけシンプルな原材料の商品を選びたい」という方にとって、保存料・着色料・香料などの使用状況は比較ポイントになります。

なお「シリカが入った美味しい酵素」、「シリカが入った極みの酵素」は、保存料・着色料・香料・人工甘味料などを使用していない商品です。

6．商品や原料に関する分析・品質情報があるか

第三者分析や品質検査など、客観的に確認できる情報があるかを見ましょう。

「こだわりの原料」「高品質」と書いてあるだけでは、品質を客観的に比較するのは難しいものです。

確認したいのは、以下のような点です

• 栄養分析
• 残留農薬検査
• 重金属等の検査
• 成分分析
• 分析機関
• 製造場所

「おいしい酵素」の商品ページでは、栄養分析結果のほか、残留農薬試験等の品質情報を公開しています。また、「おいしい酵素」「極みの酵素」ではメタボローム解析についても情報を開示しています。

7．味・価格・1日の目安量など、続けやすいか

長く取り入れる食品だからこそ、続けやすさも重要です。野草の種類や製造方法だけにこだわっても、毎月の負担や味が苦手などであれば続けにくくなります。

「1本○円」だけでなく、内容量 ÷ 1日の目安量から1本を何日使えるか計算し、1日あたりの価格まで比較すると分かりやすくなります。

野草酵素選びチェックリスト

チェック項目	確認するポイント	なぜ重要？
野草	具体的な植物名	「○種類」だけでは中身が分からない
植物原料	野菜・果物・海藻等も確認	商品全体の特徴を把握できる
原材料表示	全成分が公開されているか	比較・アレルギー確認につながる
発酵方法	菌・容器・工程	「長期熟成」だけでは判断できない
発酵期間	期間と製法の説明	製造情報の透明性を見る材料になる
糖類	種類・使用目的	発酵目的なのか甘味目的なのかを見る
添加物	保存料・着色料・香料等	自分の選択基準と照らし合わせられる
品質情報	分析試験・製造情報	客観的な比較材料になる
目安量	1日何mlか	使用日数・費用を計算できる
続けやすさ	味・価格・保存方法	継続できるか判断できる

野草酵素の原材料を見るときのポイント

ヨモギ・ドクダミ・クマザサなどの野草

ヨモギ、ドクダミ、クマザサなどは、野草酵素でよく見かける植物原料です。

ただし、野草単体について伝統的な利用例があったとしても、その情報をそのまま野草酵素商品の効能として扱うことはできません。

「○○が入っているから○○に効く」と考えるのではなく、使用植物を確認するための情報として見ましょう。

野菜・果物・海藻なども使用される

野草酵素という名称でも、原材料が野草だけとは限りません。

当店の商品にも、リンゴ、ウメ、ミカン、ニンジン、タマネギ、キャベツ、コンブ、フノリなど幅広い食品原料が使用されています。

商品を比較するときは「野草○種類」だけでなく、原材料表示全体を確認しましょう。

発酵に糖類が使われる理由

「酵素ドリンクなのに黒砂糖や糖蜜が入っているのはおかしいのでは？」と思う方もいるかもしれません。

しかし、発酵食品の製造工程で糖類を利用すること自体を、商品の良し悪しの基準にはできません。

微生物の活動には栄養源が必要です。

当店の「美味しい酵素」「極みの酵素」では糖蜜、黒砂糖、オリゴ糖が原材料に含まれており、「極みの酵素」では糖類を発酵目的で使用しています。

大切なのは、「製造工程で糖類を使っているか」と「完成品を1日量飲んだときにどの程度の糖質を摂取するか」を分けて考えることです。

糖質摂取量を気にしている場合は、原材料だけでなく栄養成分表示や商品情報も確認しましょう。

酵母・乳酸菌・麹菌など発酵に関わる微生物

発酵にはさまざまな微生物が関わります。

農林水産省では、日本の代表的な発酵菌として麹菌、酵母、乳酸菌などを紹介しています。麹菌は複数の酵素を作り、乳酸菌や酵母などと組み合わさることで発酵が進みます。

野草酵素でも「何種類の原料か」だけでなく、どのような発酵方法を採用しているかを見ると商品の違いが分かりやすくなります。

野草酵素はいつ飲む？飲み方と続け方

野草酵素は食品なので、医薬品のように「この時間に飲まなければ効果が出ない」というものではありません。

商品ごとの目安量と注意事項を確認し、自分が継続しやすい時間帯に取り入れるのが基本です。

朝・夜など決まった時間に飲む必要はある？

基本的には特別な指定がなければ、続けやすい時間を決める方法で構いません。

「朝なら効く」「空腹時の方が効果が高い」といった効果の断定は避けた方がよいでしょう。

当店の「美味しい酵素」の商品ページでも健康飲料として時間を限定しておらず、1日25～50mlを目安としています。

水や炭酸水で割ってもいい？

商品が対応していれば問題ありません。

「美味しい酵素」、「極みの酵素」は、そのまま飲むほか、水・炭酸水、豆乳やヨーグルトに混ぜる飲み方もおすすめです。

開封後の保存方法

当店の「美味しい酵素」「極みの酵素」は、どちらも未開封時は直射日光と高温を避けて保存し、開栓後は冷蔵庫で保存してください。

スローヴィレッジの野草酵素2商品を比較

当店スローヴィレッジでは、目的や原材料へのこだわり、続け方に合わせて2種類の植物発酵原液をご用意しています。

2026年8月時点の商品情報で比較すると、違いはかなり明確です。

比較項目	シリカが入ったおいしい酵素	シリカが入った極みの酵素
内容量	500ml	720ml
野草	66種類	98種類
原料構成	野草・野菜・果物・海藻・きのこ等を含む100種類の酵素原料	野草98種類、果物11種類、野菜20種類、海藻2種類など。商品ページでは134類の酵素原料・発酵菌と記載
主な特徴	100種類の酵素原料を使用した植物発酵液	おいしい酵素をベースに原料を増やし、MAP酵素、黒大豆粉末等を追加
シリカ	あり。珪素粉末・水溶性珪素	あり。珪素粉末・水溶性珪素濃縮溶液
発酵関連	発酵2～3週間、発酵・熟成を含め1～1年半と商品ページに記載	MAP酵素（商品ページ表記：発酵菌の一種）を配合。発酵期間は現行商品ページでは明示を確認できず
特徴的な原料	岩手産植物発酵液、シリカ	MAP酵素、黒大豆粉末、ニーム、紫ウコンなどの追加原料
品質・分析情報	栄養分析、残留農薬試験等、メタボローム解析を掲載	メタボローム解析を掲載
保存料・着色料等	保存料・着色料・香料・人工甘味料不使用と記載	現行商品ページでは「無添加」の明確な表記は確認できず。全成分表示あり
1日の目安量	25～50ml	25ml
飲み方	そのまま、水、炭酸水、豆乳、ヨーグルト等	そのまま、水、炭酸水等
保存方法	開封後要冷蔵	開封後要冷蔵
通常価格	10,584円（税込）	18,956円（税込）
定期価格	6,800円（税込）	13,813円（税込）
1本の使用目安	約20日	約29日
通常価格・1日あたり	約529円	約658円
定期価格・1日あたり	約340円	約480円
向いている方	初めて取り入れる方、価格を抑えたい方、100種類の原料と発酵工程を重視する方	原料数や特徴的な発酵原料までこだわって比較したい方

※価格・商品情報は2026年8月時点。
※おいしい酵素：500ml÷25ml＝20日、500ml÷50ml＝10日で算出。
※極みの酵素：720ml÷25ml＝28.8日≒29日で算出。
※1日あたり価格は上記使用日数をもとに算出した概算です。

「美味しい酵素」と「極みの酵素」どちらがおすすめ？

どちらが「上」というより、何を重視するかによってあなたに向いている商品が変わります。

初めて野草酵素を取り入れるなら

→ シリカが入ったおいしい酵素

500mlで、定期価格は6,800円（税込）。1日25mlなら約20日分です。まず植物発酵原液を生活に取り入れてみたい方には比較的始めやすい選択肢です。

＞「シリカが入ったおいしい酵素」の商品詳細を見る

できるだけ多種類の野草・植物原料にこだわりたいなら

→ シリカが入った極みの酵素

美味しい酵素の原料をベースに、野草98種類を含む幅広い原料を使用しています。134類の酵素原料・発酵菌を特徴としています。

＞「シリカが入った極みの酵素」の商品詳細を見る

毎月の価格を抑えて始めたいなら

→ シリカが入った美味しい酵素

定期価格だけを比較すると、美味しい酵素6,800円、極みの酵素13,813円です。

ただし内容量と1日の目安量が異なるため、単純な1本価格だけでなく1日あたり費用も比較しましょう。

原料や発酵由来の成分まで細かく比較したいなら

→ シリカが入った極みの酵素

MAP酵素、黒大豆粉末、ニーム、紫ウコン、ローズマリーなど、「おいしい酵素」から追加されている原料があります。

1日の目安量をシンプルにしたいなら

→ シリカが入った極みの酵素

極みの酵素は1日25mlが目安です。おいしい酵素は25～50mlと幅があります。

野草酵素についてよくある質問

野草酵素とは何ですか？

一般には、野草・野菜・果物などの植物原料を発酵・熟成させた植物発酵食品や植物発酵エキスを「野草酵素」と呼んで販売しているケースがあります。

「野草酵素」という名称そのものに、公的な統一規格があるわけではありません。

野草酵素にはどんな効果がありますか？

野草酵素に医薬品のような疾病の治療・予防効果を求めることはできません。

使用されている植物や発酵方法は商品によって異なるため、原材料や栄養成分等を確認し、食生活を補う食品として考えましょう。消費者庁も健康食品を食事・運動・休養の補助として利用するよう案内しています。

野草酵素の「効き目」はどのくらいで分かりますか？

「○日飲めば効く」という共通の期間はありません。

野草酵素は医薬品ではないため、一定期間で特定の作用が出ることを前提に選ぶものではありません。

本物の野草酵素はどう見分けますか？

「本物」を認定する公的基準はないため、原材料・製法・品質情報などを比較して判断しましょう。

特に、全原材料、野草の種類、発酵方法、添加物、分析データ、1日の目安量などが確認しやすい商品は比較しやすくなります。

野草酵素と普通の酵素ドリンクの違いは？

明確な公的境界があるわけではなく、野草を主な特徴として使用しているかどうかが実質的な違いです。

商品名ではなく、原材料表示を確認しましょう。

野草が多いほど良い商品ですか？

いいえ。種類数だけで商品の優劣は決まりません。

野草の種類に加えて、配合内容、発酵方法、品質管理、飲みやすさ、価格などを総合的に見ることが重要です。

野草酵素に砂糖や糖類が使われるのはなぜですか？

発酵・抽出工程などで糖類が使われることがあります。

当店の2商品でも糖蜜・黒砂糖・オリゴ糖が使われており、極みの酵素では発酵目的で使用していることが明記されています。

糖類が使われているという理由だけで粗悪商品とは判断できません。

野草酵素はいつ飲むのがおすすめですか？

商品ごとの目安量を守り、続けやすい時間に飲むのが基本です。

食品として「朝の方が効果が高い」「夜でなければ意味がない」といった共通ルールはありません。

毎日飲んでも大丈夫ですか？

商品に記載された摂取目安量や注意事項を守って利用してください。

体調に異変を感じた場合は使用を中止し、必要に応じて医師や薬剤師へ相談しましょう。消費者庁も健康食品の目安量・注意事項を守るよう案内しています。

水や炭酸水で割って飲めますか？

商品側で案内されていれば可能です。

「おいしい酵素」「極みの酵素」は、どちらも水や炭酸水で薄めて飲む方法が案内されています。

開封後はどのように保存しますか？

当店の2商品はいずれも、開封後は冷蔵保存が必要です。

賞味期限にかかわらず、開封後は早めに飲み切りましょう。

おいしい酵素と極みの酵素は何が違いますか？

大きな違いは、内容量、原料構成、目安量、価格、追加原料です。

おいしい酵素は500ml・100種類の酵素原料、極みの酵素は720mlで、商品ページでは野草98種類を含む134類の酵素原料・発酵菌を特徴としています。

初めて飲むならどちらがおすすめですか？

費用を抑えながら試したいなら「おいしい酵素」が選びやすいでしょう。

一方、より多種類の植物原料やMAP酵素などの特徴的な原料まで比較したい方には「極みの酵素」が候補になります。

薬を服用していても飲めますか？

薬を服用している方は、自己判断で併用せず医師または薬剤師に確認してください。

食品や健康食品でも薬と相互作用する場合があります。厚生労働省も、薬を服用している場合は利用している健康食品やサプリメントを医師・薬剤師へ伝えるよう案内しています。

特に本商品には多種類の植物が使われているため、服用中の薬がある場合は商品名と原材料表示を医師・薬剤師に提示すると確認しやすくなります。

妊娠中・授乳中でも飲めますか？

妊娠中・授乳中は自己判断せず、医師や薬剤師などの専門家へ相談してください。

健康食品やサプリメントには多種類の成分を含む商品もあり、妊娠中・授乳中には通常以上に慎重な判断が必要です。厚生労働省eJIMでも妊娠中・授乳中のサプリメント利用には注意を促しています。

「極みの酵素」の商品ページでも、薬を服用中・通院中の方や妊婦は医師へ相談するよう案内されています。

まとめ｜野草酵素は原材料・発酵方法・続けやすさを比較して選ぼう

野草酵素は、一般に複数の野草や野菜・果物などを発酵・熟成して作られる植物発酵食品・植物発酵エキスを指して使われる名称です。

「酵素」という名前だけを見て、体内酵素を直接増やせる食品と考えるのではなく、以下の点を確認してください。

• どんな野草・植物が使われているか
• 原材料がどこまで公開されているか
• どのような発酵・熟成をしているか
• 添加物や糖類はどうなっているか
• 分析・品質情報が公開されているか
• 価格や味、目安量が続けやすいか

「本物の野草酵素」という公的認証があるわけではありません。

だからこそ、強いキャッチコピーより、確認できる情報の量と質で選ぶことが大切です。

当店スローヴィレッジでは、初めて取り入れる方や価格とのバランスを重視したい方には「シリカが入ったおいしい酵素」、さらに多種類の植物原料や特徴的な発酵原料までこだわりたい方には「シリカが入った極みの酵素」をご用意しています。

原材料や製法を確認したうえで、自分が無理なく続けられるものを選んでみてください。

＞「シリカが入ったおいしい酵素」の商品詳細を見る

＞「シリカが入った極みの酵素」の商品詳細を見る

引用・参考文献一覧

1. 消費者庁「健康食品（一般の方向け）」
   健康食品の位置づけ、選び方、摂取目安量、医薬品との併用等の注意事項。
2. 消費者庁「保健機能食品について」
   栄養機能食品・特定保健用食品・機能性表示食品の制度と一般食品の機能表示について。
3. 農林水産省「日本の食文化 日本の食文化に欠かせない『発酵』の世界」
   発酵の定義、微生物・麹菌・酵母・乳酸菌・酵素の関係。
4. 消費者庁「食品添加物」
   食品添加物の安全性評価、規格・使用基準について。
5. 厚生労働省「間違いやすい、誤解しやすい 薬との付き合い方」
   医薬品と食品・飲料・サプリメント等の飲み合わせについて。
6. 厚生労働省eJIM「ダイエタリーサプリメントについて知っておくべきこと」
   妊娠・授乳中を含む健康食品・サプリメント利用時の注意事項。
7. スローヴィレッジ「植物発酵原液 シリカが入ったおいしい酵素 500ml」商品ページ
   原材料、発酵期間、飲み方、保存方法、価格、分析情報等。
8. スローヴィレッジ「植物発酵原液 シリカが入った極みの酵素 720ml」商品ページ
   原材料、MAP酵素、飲み方、保存方法、価格等。